Helse er mer enn en frisk kropp - Test av saunateppe mot ME
Da Jenny ble kronisk syk med ME, har egenpleie fått et eget punkt i timeplanen. Infrarød sauna og infrarødt saunateppe er blitt en del av hennes helsereise.
Kunnskapssenter
Svettet seg til ny glød og energi med Infrarød Sauna
Opplev Hennies reise med IR SaunaPod Active: fra første svetteøkt til bedre søvn, energi, vekttap og babymyk hud. Saunaen ble en livsstilsgave.
Sauna forlenger livet og virker som moderat trening
Finner elsker å tilbringe tid i sauna, og det er en god grunn til det. Ikke bare fordi det er varmt og behagelig, men også fordi det er bra for...
Infrarød sauna – dokumentert smertelindring
Infrarød sauna kan med god grunn lene seg på mange studier som dokumenterer helsebringende effekter som smertelindring - helt naturlig og uten piller.
Studie viser redusert risiko for demens og Alzheimers ved bruk av sauna
Studien er basert på 2300 menn og data innsamlet over 20 år. Risikoen for demens eller Alzheimers var redusert med to tredjedeler ved jevnlig bruk av sauna.