Studie viser redusert risiko for demens og Alzheimers ved bruk av sauna
Studien er basert på 2300 menn og data innsamlet over 20 år. Risikoen for demens eller Alzheimers var redusert med to tredjedeler ved jevnlig bruk av sauna.
Kunnskapssenter
Lever og ånder for infrarød sauna
Studier viser at IR sauna har en rekke helsefrembringende effekter, som blant annet økt forbrenning, smertelindring, bedre hudkvalitet og høy avgiftning