Når mye av livet har vært preget av smerte, blir det nærmest en religiøs opplevelse å finne noe som gjør deg bedre. En av de tingen for meg, var infrarød sauna. Fast forward, flere år senere, elsker jeg hva infrarøde varmeprodukter gjør for kroppen min.... Fortsett å lese
Etter Jenny Cornelia A. Nyborg ble kronisk syk med ME, har egenpleie fått et eget punkt i timeplanen. Infrarød sauna har blitt en del av hennes helsereise. – Er det en ting jeg har lært, er det at helsen alltid må komme først. Når jeg... Fortsett å lese
Infrarød sauna, ansiktsmaske og duftlys. Ta en time-out fra smittevernstiltak med ditt eget hjemmespa. Når vi ikke kan gå ut, hvorfor ikke ta med uteaktivitetene inn? Coronapandemien har ført til lockdown og stadig nye smittevernstiltak som begrenser vår personlig frihet. For første gang for denne... Fortsett å lese
To måneder med infrarød sauna har gitt fordeler jeg ikke forventet Da jeg pakket opp og satt saunaen sammen for første gang, tenkte jeg på de mange helsefordelene jeg hadde hørt om. Færre muskelsmerter, penere hud og mer energi. Blant annet. Men saunaen skulle vise... Fortsett å lese
Artikkelen er hentet i sin helhet fra COSTUME Har du hørt om infrarød badstue? Hypen har tatt av i skjønnhetsbransjen og kjendiser som Miranda Kerr, Cindy Crawford, Lady Gaga og Jennifer Aniston har innrømmet at de sverger til infrarød sauna. De infrarøde strålene skal hjelpe... Fortsett å lese
– Kan infrarød sauna hjelpe mot symptomer knyttet til skoliose, ME, spenningshodepine og plantar fasciit? Det gleder jeg meg til å finne ut! Teksten er skrevet av Mette (37) fra Oslo, som ønsker å være anonym. Utover de overnevnte plagene i seg selv, er det... Fortsett å lese
FØR OPPSTART – UKE 0 Merete (36) har lengtet etter å prøve infrarød sauna lenge, og var hoppende glad da hun ble valgt ut som testperson. Jeg møter henne hjemme i Halden, der hun bor sammen med mann og 4 barn. Merete åpner døren og... Fortsett å lese
Hennie har nå testet infrarød sauna fra Radiant Health i 6 uker. Da jeg snakker med henne for aller siste oppdatering er hun helt ekstatisk. – Jeg hadde ikke trodde jeg skulle si dette, men nå er jeg fullstendig avhengig! Jeg prøver å ta sauna... Fortsett å lese
Nå som julen er over og vi alle har proppet oss full av masse god mat og drikke, er det tid for å starte på en ny frisk start! Hva er da bedre enn å avgifte kroppen fra alt man har puttet i seg, og... Fortsett å lese
Lever og ånder for infrarød sauna – Jeg gikk fra å være totalt uvitende om hva infrarød sauna er til å bli en helfrelst saunaentusiast, forteller gründer Siw Hansson Kaulbach. For seks år siden skapte hun sin egen drømmesauna. Etter lengre tids sykdom, skulle... Fortsett å lese
