Jeg bruker mitt infrarøde saunateppe flere ganger i uken. Jeg opplever dyp avslapning samt en boost av energinivå. Noen ganger tar jeg det en kortere stund for avslapning uten å svette. Andre ganger tar jeg det rundt 50 minutt og da svetter jeg skikkelig de siste 20-30 minuttene ved 70 grader. Opplever at det gjør godt både fysisk og mentalt med en skikkelig svetteøkt.