<h3>Ja, infrarød sauna hjelper mot revmatisme.</h3>

Det er gjort flere studier på infrarød sauna og smertelindring, også i forbindelse med revmatisme. Blant annet viste en studie på pasienter med revmatoid artritt og bechterev svært god klinisk effekt der både stivhet og smerter ble merkbart bedre. Disse resultatene var statistisk signifikante etter hver saunaøkt. Utmattelse ble også redusert. IR-sauna økte ikke sykdomsaktiviteten og var godt tolerert av alle deltakerne. En annen studie viste at infrarød sauna gir smertelindring for kroniske smertepasienter. Varme forandrer kroppens opplevelse av smerte og du får en lignende effekt som analgetika, altså smertelindrende medisiner, men på en naturlig måte uten bruk av kjemikalier. Den dype oppvarmingen minsker muskelsmerter og kan gi bedre bevegelighet i ledd. Flere studier viser at infrarød varmeterapi er en effektiv behandling mot fibromyalgi

Helsefordelene ved infrarød varmeterapi er mange. Blodårene utvider seg når det er varmt og blodgjennomstrømmingen ut i vev og kapillærer blir kraftigere. Med økt blodtilførsel øker oksygenet i områder i kroppen som f.eks. har betennelser eller skader, og vil derfor bidra til smertelindring, samt at skader i vev og kollagen bli raskere reparert.

<h3>Revmatisme i Norge</h3>

Det fins over 200 revmatiske diagnoser. Mer enn 1 million mennesker i Norge lever med en revmatisk sykdom eller muskel- og skjelettplager. De fleste revmatiske sykdommer er kroniske og medfører stivhet og smerter i ledd og muskler. Ifølge Norsk Revmatikerforbund kan de ulike revmatiske sykdommene arte seg veldig ulikt, men felles er at en tidlig diagnose og tilrettelagt behandling sammen med livsstilsendringer, kan gjøre stor forskjell for livskvaliteten til den som lever med sykdommen.

I en artikkel publisert av TV2, forteller Merete Bruvik Meyer, som deler livet som revmatiker på Instagram @revmaliv, at hun ble smertefri med infrarød badstue. Norsk Revmatikerforbund (NRF) opplyser i artikkelen at svært mange av deres medlemmer har god erfaring med varmebehandling. Kommunikasjonssjef i NRF, Håkon Aas, forteller videre at mange av deres medlemmer har hatt god effekt av infrarød sauna, spesielt på vinteren.

Er du medlem i Norsk Revmatikerforbund (NRF) får du 10% avslag på alle Radiant Health sine produkter. Ta kontakt med Revmatikerforbundet eller oss for å vite mer.