Infrarød sauna er helt fantastisk. Etter 14 år med leddgikt, har jeg forsøkt mye forskjellig for å lindre smertene opp gjennom årene, både medisiner, endret kosthold, trening og yoga. Infrarød badstue er noe av det som har fungert best. Varmen er lindrende og jeg slapper godt av. Jeg kjenner en umiddelbar smertelindring, men merker også god effekt resten av dagen etter å ha brukt den.
Etter å ha tatt masse smertelindrende medisiner (blant annet cellegift), svetter jeg ut alle giftene fra kroppen, sover dermed bedre, har mindre smerter, har mer energi og føler meg generelt bedre.