Infrarød sauna kan forbedre kviser og uren hud.

Uren hud kjennetegnes av områder med tilstoppede eller store porer, sorte prikker, kviser, røde og blanke områder eller ujevn overflate. Personer med uren hud har ofte en fet hudtype, men ikke nødvendigvis. Man kan ofte få kviser og uren hud i hele ansiktet, eller bare i pannen, på nesen og haken. Noe får også kviser og uren hud på kroppen.

Ved å ta infrarød sauna setter man i gang blodsirkulasjonen i kroppen, og etterhvert som man blir varmere vil porene åpne seg og kroppen begynner å svette. Porene som er tilstoppet av talg og evt hudormer vil blir større på grunn av varmen og svetten kan bidra med at man får renset ut huden fra innsiden helt naturlig. Noen kan oppleve en forbigående forverring når man begynner med sauna, for eksempel at man får mer nupper og ligende, men det vil avta jo mer man tar sauna. Infrarød sauna kan være et godt hjelpemiddel til å rense huden naturlig uten bruk av sterke salver eller kremer som påsmøres.

Hva er uren hud? Les mer her