feb
23
Badstue er godt for hjertet, i følge ny studie!
Studien viste at risikoen for å dø av plutselig hjertestans, hjertesykdommer og hjerte- og karsykdommer var opp til 63 prosent lavere hos middelaldrende menn som tok badstu sju ganger i uka, sammenlignet med de som gjorde det en gang ukentlig. Varmen i badstuen økte hjertefrekvensen og blodsirkulasjonen, noe som ga effekter lik lav til moderat trening.
Relaterte innlegg
Søvn er en nødvendighet som påvirker kvaliteten på våre våkne liv. Å utforske metoder som kan bedre søvnen, kan være en investering i egen helse... Fortsett å lese
Radiant Health blir med å farge Norge rosa i oktober 2024, med en spesialdesignet infrarød sauna i bambusstoff. – Det fins kun én av saunaen,... Fortsett å lese
Livet i vår teknologiske tidsalder er strålende. Vi elsker våre elektroniske gadgets! Noen er imidlertid bekymret – andre ikke – for rundt hvert elektrisk apparat... Fortsett å lese
Har du noen gang følt deg som en «100-åring» etter en uke i senga med influensa? Vel, det er ikke så langt fra sannheten. Muskler... Fortsett å lese
Studier har vist at svette skiller ut avfallsstoffer og toksiner. I 2023 ble det publisert enda en studie som påviste plantevernmidler, organofosfater og pyretroider, i... Fortsett å lese
